Денний та нічний крем – відмінності, про які варто знати
Можливо, два креми для догляду за шкірою це занадто багато? А що є у денній косметиці, чого немає у нічній формулі? Нехай дилема буде вирішена докладним викладом відмінностей між кремами, які ми наносимо увечері та вранці.
Шкіра, як і все тіло, має свій біологічний годинник. Клітини діляться, дозрівають і, нарешті, відокремлюються від епідермісу природним чином. Цей цикл є постійним та займає приблизно 30 днів. За цей час у шкірі відбувається дуже багато. Клітини повинні виробляти так звану захисну плівку, свого роду мантію, що оберігає епідерміс від просочування вологи.
Крім того, наша шкіра є постійним полем битви між вільними радикалами та природними антиоксидантами. Протягом дня шкіра вступає в контакт із незліченними погрозами, а вночі зайняті клітини відновлюють ушкодження та поповнюють свої запаси наступного дня. І ось ми підходимо до основних функцій косметики, які з одного боку полягають у підтримці природного захисту шкіри від впливу навколишнього середовища, а з іншого у підтримці процесу регенерації та поповнення запасу вологи. Простіше кажучи: денний крем має захищати, а нічний регенерувати. Саме тому важливо дотримуватися простого поділу на креми та час доби.
Щит та нічний сторож
Протягом дня шкіра переходить у захисний режим. З чим він має зіткнутися? Почнемо із самого початку. Світло, хоча нам і необхідно жити та виробляти вітамін D, може становити реальну загрозу для шкіри. Занадто багато УФ-випромінювання прискорює старіння, генерує вільні радикали і, зрештою, викликає знебарвлення. І навіть якщо ви проводите весь день в офісі, ви піддаєте своє обличчя штучному випромінюванню (люмінесцентні лампи) та синьому світлу, що називається HEV або High Energy Visible Light. Джерелами останніх є екрани, комп'ютери, телевізори та, звичайно ж, смартфони. Ось чому денні креми повинні містити захисні фільтри — інгредієнт, який не є корисним у нічних формулах.
Давайте перейдемо до наступного виклику для шкіри, типового для дня вдома, в офісі або на вулиці. Йдеться про сухе повітря, кондиціонери або перегріті приміщення. Кожен із цих прикладів представляє реальний ризик надмірного витоку вологи. Щоб запобігти цьому або зменшити кількість води, що випаровується з епідермісу, нам потрібна досить легка зволожуюча формула денного крему. Чому світло? Тому що протягом дня шкіра не вбере насичену текстуру і просто світитиметься. Найгірше, косметика зійде з неї. Це ще одна відмінність денного крему від нічного. Різна консистенція, склад та ефекти. Шкіра повинна залишатись свіжою протягом дня, а крем повинен діяти як захисний щит. Тим більше, що більшу частину року ми підлягаємо постійному контакту зі смогом. Його дрібні частинки осідають на шкірі, але є й такі, які здатні проникати у неї глибше. Денний крем – це перша лінія захисту від забрудненого повітря, а нічний крем відновлює будь-які пошкодження. Таким чином, він видаляє токсичні частинки, нейтралізує вільні радикали, регенерує та підтримує вироблення захисної плівки шкіри.
Вночі, коли ви спите, ваша шкіра постійно працює над регенерацією та відновленням життєвих сил. Догляд повинен підтримувати ці процеси, не перевантажуючи шкіру зайвими інгредієнтами. Наприклад, з фільтрами, що матують інгредієнтами або силіконами, що розгладжують. Вночі шкіра набагато швидше та краще засвоює поживні речовини з косметики. Саме тому нічні креми мають більш насичену консистенцію, а у складі варто шукати інгредієнти, які знімають запалення та роздратування, прискорюють загоєння та, нарешті, омолоджують.
Кращий склад денного та нічного кремів
Як підібрати ідеальний дует, тобто денний та нічний крем? Перш за все, подумайте про свій колір обличчя і про те, що вам найбільше клопітно. Креми для жирної шкіри повинні мати різний склад, інший для зрілої або сухої шкіри. Пам'ятайте, що ці два косметичні засоби мають різні завдання. Денний крем захищає, тому в ньому має бути фільтр, антиоксиданти та інгредієнти, що блокують вологу, зволожують та освітлюють.
І тут ми підходимо до іншої проблеми. Денний та нічний крем мають бути з однієї лінійки? Так, найрозумніше було б використовувати два косметичні засоби зі схожим складом і призначенням. Ефект буде кращим, а догляд ефективнішим. Тоді ми впевнені, що інгредієнти двох косметичних засобів не вплинуть один на одного і не нейтралізують один одного. Прикладом можуть бути формули косметики з лінійки L'oreal Paris Hyaluron Specialist.
Важливо регулярно насичувати шкіру інгредієнтами та використовувати їх щонайменше місяць. Тобто стільки часу, скільки потрібно замінити зношених клітин епідермісу на нові, тобто. так званого «оборотності».
Ще один приклад дуету денного та нічного кремів – лінія Dermo Face Futuris від Tołpa. Денна формула включає фільтр SPF 30, антиоксидантне масло куркуми, інгредієнти, що захищають від утворення перших зморшок, а також зволожуюча і поживна олія ши. З іншого боку, в нічному кремі без фільтра більше антиоксидантів та поживної олії. У разі зрілої шкіри базовий склад доповнюється ліфтинговими, зміцнюючими та освітлюючими речовинами.
Те саме стосується і антивікового крему Dermika Bloq-Age. Тут ви знайдете фільтр SPF 15 та інгредієнти, що захищають від різних видів випромінювання, у тому числі синього. Тут є захисний екран із біополімерів, що відбивають частинки смогу. А на ніч? Формула антивікового крему. Головну роль тут відіграє поєднання інгредієнтів із вітаміном С, який бореться з знебарвленням, стимулює шкіру до вироблення колагену і, як наслідок, омолоджує.
Насамкінець варто згадати, що якщо ви промокнете свій сонцезахисний крем увечері, нічого страшного не станеться. Справа тільки в тому, що такий виняток не перетворюється на правило.
Фото на обкладинці та джерело ілюстрацій:
