Наступне молоко та юніорське молоко – яку суміш вибрати після грудного вигодовування?

Коли вашій дитині виповнюється шість місяців, молоко, хоч і залишається основою його раціону, поступово перестає бути його єдиною їжею. І хоча грудне молоко, як і раніше, залишається кращим вибором, іноді поряд з ним необхідно використовувати суміш. Воно трохи відрізнятиметься від первинного молока, тому що потреби дитини змінюються. З якого часу можна давати наступне молоко? Як ввести їх у раціон? Що таке «юніорське» молоко і коли його обирати?

д-р зв. фарм. Марія Каспшак

Наступне молоко – після початку молока чи грудного вигодовування

Хоча грудне вигодовування дає дитині найбільшу користь для здоров'я і має продовжуватися якнайдовше (хоча б до року, а то й до 2-3 років), реалії життя часто змушують мати припиняти грудне вигодовування раніше. Іноді грудне вигодовування взагалі неможливе, тому ваша дитина з народження отримує дитячу суміш. Незалежно від способу колишнього харчування, якщо мати вирішує ввести в раціон дитини модифіковане молоко після шостого місяця життя, це має бути так зване наступна суміш, також відома як «наступна суміш», відзначена на упаковці цифрою 2. Наступне молоко трохи відрізняється від вихідного молока. Зазвичай він містить більше білка, заліза та вітаміну D, а склад поживних речовин підібраний з урахуванням потреб дитини трохи старше. Важливо відзначити, що наступне молоко не може бути єдиною їжею дитини – у цей період починається поступове розширення раціону першими прикормами.

Як ввести в раціон дитини наступне молоко?

Будь-які зміни у раціоні грудного чи раннього віку повинні здійснюватися поступово, невеликими кроками. Таким чином, ми дамо животику час звикнути до змін. Якщо наступне молоко вводиться після грудного вигодовування, можна поступово зменшувати кількість годівель і замінювати порцію материнського молока на наступну – спочатку одну, потім дві і т. д. матері та дитини. Найкраще проконсультуватися з лікарем, акушеркою або консультантом з грудного вигодовування, які знайомі з мамою та дитиною. Фахівець допоможе вам скласти графік такої зміни та запропонує тип молока для наступного, який найкраще відповідатиме індивідуальним потребам вашої дитини.

Перехід із дитячого молока на наступне молоко також необхідно проводити поступово, уважно спостерігаючи за реакцією дитини. Тут можна використовувати спосіб «порція за порцією», тобто. спочатку давати дитині одну порцію молока наступної, а решта прийомів їжі давати вихідне молоко, через деякий час замінити дві порції, потім три і т. д., поки нарешті, воно повністю передається наступному молоку.

Інший спосіб – «західний захід». Його можна використовувати, особливо коли ви переходите на наступне молоко від того ж виробника, який використовує ті ж мірні ложки, і метод приготування препаратів стандартизований. Якщо (наприклад) ви використовуєте три мірні ложки порошку на порцію молока, ви можете спочатку дати дві мірні ложки старого молока та одну мірну ложку нового молока. Потім, коли все гаразд, можна додати дві мірні ложки наступного молока та одну мірну ложку вихідного молока. Наступним кроком буде використання лише наступного молока. Якщо ваша дитина п'є більше і використовує більше мірних ложок порошку, процес складатиметься з більшої кількості кроків. Тут, знову ж таки, краще проконсультуватися з фахівцем, який доглядає цю дитину, щоб вона допомогла скласти докладний план такої зміни.

Юніорське молочко для дітей старше року.

Наступне молоко зазвичай дають здоровим дітям до року. Однорічна дитина, за формальним визначенням, перестає бути «немовлям» і належить до групи «маленьких дітей», тобто дітей віком 13-36 місяців (1-3 роки). Раціон такої дитини зазвичай досить різноманітний, але молоко їй все ж таки необхідно. Чим старша дитина, тим менше їй потрібно молока та більше інших продуктів. Тим не менш, навіть немовлят старше одного року рекомендується годувати грудьми на додаток до інших прийомів їжі. Материнське молоко завжди складається відповідно до потреб дитини, а також допомагає захистити її від інфекцій.

Тим не менш, більшість однорічних дітей у Польщі більше не перебувають на грудному вигодовуванні, і тоді їм можна давати молочні продукти у вигляді модифікованого молодшого молока (молочної дитячої суміші). Його виробництво не регулюється так суворо, як виробництво дитячого молока. Юніорське молоко – це продукти, марковані цифрою 3 (для дітей 12-24 місяців), 4 (для дворічних), а деякі виробники навіть випускають молоко 5 (для дітей віком від 2,5 років). Нове юніорське молоко також слід вводити до раціону дитини поступово, особливо якщо це перша суміш після грудного вигодовування або при зміні виробника.

Варто пам'ятати, що якщо дитина здорова і не має алергії, то після досягнення дитиною однорічного віку можна потихеньку давати їй пробувати звичайне молоко та кисломолочні продукти. Якщо ваша дитина їх переносить, ви можете поступово збільшувати частку молочних продуктів у її раціоні. Однак маленьким дітям слід давати дитячу суміш, оскільки вона збагачена залізом, вітаміном D та незамінними жирними кислотами. Ці інгредієнти дуже важливі для розвитку маленьких дітей, і при звичайному харчуванні їх не вистачає.

Питне молоко – чим «łaciate юніор» із картону відрізняється від звичайного молока?

У продуктових магазинах можна знайти молоко популярних брендів у барвистій упаковці, з написом «юніор» і рекламоване як призначене спеціально для дітей — зрозуміло, тих, хто старший, яким уже не потрібно отримувати модифіковане молоко. Таке «молодіжне» молоко не має нічого спільного з молочними сумішами, це просто жирне коров'яче молоко. Коли ми дивимося на таблицю харчової цінності на цій упаковці, ми бачимо, що це молоко відрізняється від звичайного молока тільки більш високою жирністю - близько 3,8%, порівняно з молоком, що найчастіше продається, 3,2% або 2%. Виробники стверджують, що жирніше молоко поживніше для дитини. Справа в тому, що в ньому більше калорій і вміст жиророзчинних вітамінів може бути відповідно вищим, ніж у знежиреному молоці. Жирне молоко може бути смачнішим, оскільки жир є носієм смаку. На практиці, однак, це не має великого значення, тому що діти дошкільного та шкільного віку зазвичай їдять різноманітну їжу, включаючи вершкове масло та інші жири. Отже, схоже, має другорядне значення, чи дитина запиватиме бутерброд на сніданок жирним або знежиреним молоком. Найголовніше, щоб раціон дитини різного віку, як і раціон дорослого, був різноманітний і складений таким чином, щоб забезпечити його всіма необхідними на даному етапі розвитку інгредієнтами.

Бібліографія

1. «Керівництво з дитячого харчування. Крок за кроком від народження до першого дня народження.
2. Хойсак І., Бронскі Дж., Кампой С., Домелоф М., Емблетон Н., Фідлер Міс Н., Хюльст Дж., Індріо ​​Ф., Лапіллон А., Молгаард С., Злодія Р., Фьютрелл М.; Комітет ESPGHAN з харчування. Формула для дітей молодшого віку: документ із викладом позиції Комітету ESPGHAN з харчування. J Pediatr Gastroenterol Nutr. 2018 Січень; 66 (1): 177-185. doi: 10.1097/MPG.0000000000001821. PMID: 29095351.
3. ДИРЕКТИВА КОМІСІЇ 2006/141/ЄС від 22 грудня 2006 р. про суміші для дитячого харчування та суміші для прикорму та вносить поправки до Директиви 1999/21/ЄС (текст, що має відношення до ЄЕЗ) (OJ L401, 30.12.2006, 1, XNUMX, XNUMX). XNUMX)

Материнське молоко – найкращий спосіб вигодовування немовлят. Модифіковане молоко доповнює раціон дітей, які з різних причин не можуть перебувати на грудному вигодовуванні.