Водіння після операції на поперековому відділі хребта
Зміст
Зі статті ви дізнаєтеся, чи реально водити машину після операції на хребті. Ми також розповімо вам, які запобіжні заходи слід вжити перед тим, як сісти в машину.
Водіння після операції на поперековому відділі хребта – коли?
На самому початку потрібно усвідомити, що керувати машиною після операції на поперековому відділі хребта вийде не відразу. Такі процедури складні та потребують тривалої реабілітації. Лише через два тижні після операції можна приймати сидяче положення, яке слід вводити повільно. Перші 8 тижнів мають вирішальне значення для процесу загоєння, тому краще уникати перенапруги.
У перші два тижні, якщо це дійсно необхідно, допускається перевезення в автомобілі на пасажирському сидінні з повністю відкинутим сидінням максимально лежаче положення.
Другий етап реабілітації – можна сісти у машину водієм
Водіння автомобіля після операції на поперековому відділі хребта на місці водія можливе лише приблизно через вісім тижнів. У цей період ви можете збільшувати час сидіння все більше і більше, але лише у разі потреби. Положення сидячи завжди шкідливе для хребта. Слід зазначити, що час, проведений за кермом, не перевищує тридцяти хвилин одночасно.
Через 3-4 місяці починається наступний етап реабілітації, на якому можна повернутись до легких фізичних навантажень. Рух дуже важливий для правильного відновлення, а у разі травм хребта найбільш рекомендованими заняттями є плавання та їзда на велосипеді.
Коли я зможу повернутись до своєї доопераційної діяльності?
Ваш лікар повинен вирішити, коли ви зможете повернутись до активного життя. Водіння автомобіля після операції на хребті можливе за 8 тижнів, але пацієнти зазвичай відновлюють повну фізичну форму через 6 місяців. Варто мати на увазі, що цей час може бути збільшений або скорочений, адже все залежить від вашого самопочуття.
Які запобіжні заходи слід вжити перед тим, як сісти в машину?
Водіння після операції на поперековому відділі хребта можливе, але ви повинні пам'ятати про кілька основних речей. Нові види діяльності слід запроваджувати поступово та повільно. Перед тим, як сісти за кермо автомобіля, спочатку посидіть у ньому кілька хвилин і перевірте, чи немає болю. Намагайтеся не перебувати за кермом більше 30 хвилин, оскільки сидячий спосіб життя шкідливий для хребта. Перед поїздкою відрегулюйте сидіння водія у зручне положення та переконайтеся, що поперекова область правильно підтримується.
Водіння автомобіля після операції на поперековому відділі хребта цілком можливо приблизно через вісім тижнів. Пам'ятайте, проте, що здоров'я – це найголовніше, і не напружуйтесь без потреби.
