Безпека при ремені безпеки та інші поради для вагітних
У звичайному повсякденному житті безпека автомобіля є для більшості другою натурою. Ви сідаєте, пристібаєте ремінь безпеки, налаштовуєте сидіння та дзеркала та їдете. Часто це стає чимось, про що ви не думаєте, доки не станете нести відповідальність за чиюсь безпеку. Тоді буде про що подумати.
Фізичні зміни під час вагітності можуть викликати безліч власних проблем, але не в останню чергу це те, як вони можуть вплинути на ваше керування автомобілем та функції безпеки, які ми часто сприймаємо як належне. Оскільки ви захищаєте двох людей, а не одного, слід виявляти особливу обережність при їзді в автомобілі як водій або пасажир. За оцінками CDC, приблизно 33,000 XNUMX XNUMX вагітних жінок щорічно потрапляють в автомобільні аварії, що є однією з основних причин травм і смертей під час вагітності. Але ризик можна звести до мінімуму, якщо використовувати правильну техніку, тому вам не доведеться повністю відмовлятися від зручності водіння.
Ремені безпеки повинні бути правильно пристебнуті завжди без винятків. Набряклий живіт може зробити це трохи складніше, але це можна зробити. Поясний ремінь слід носити під животом, а плечовий ремінь повинен проходити через груди та плече, не торкаючись шиї. Ніколи не кладіть плечеві ремені позаду себе - якщо вони торкаються шиї і ви не можете їх відрегулювати, спробуйте відсунути сидіння далі або випрямити спинку.
Подушки безпеки не замінюють ремені безпеки. Вони призначені для підтримки ременів безпеки, але не можуть захистити вас від викиду у разі аварії. З іншого боку, вони є важливою функцією безпеки та допоможуть пом'якшити будь-яку можливу дію. Тому краще не відключати їх, навіть якщо опція доступна.
По можливості сидіння слід відсувати назад настільки, наскільки це зручно та безпечно, особливо під час водіння. Найбільшою загрозою для безпеки майбутньої дитини є удар об рульове колесо, тому відстань не менше десяти дюймів між грудьми та рульовим колесом може допомогти запобігти травмі тупим предметом у разі аварії. Якщо у вас невисоке зростання, дізнайтесь про встановлення подовжувачів педалей у місцевому дилерському центрі. Якщо це теж не варіант, можливо вам доведеться на деякий час відмовитися від роботи водієм!
Якщо ви можете взагалі не сідати за кермо, зробіть це. Пасажирське сидіння дозволяє вам відкинутися назад і розслабитися на безпечнішій відстані від усього, що може вдарити вас у живіт у разі удару або навіть раптової зупинки. Ви зможете сісти далі від приладової панелі у разі спрацьовування подушки безпеки, що насправді може допомогти підвищити їхню ефективність і зробити носіння ременя безпеки більш комфортним, не змушуючи вас тягтися далі до педалів або перемикачів передач.
Якщо ви потрапили в аварію як пасажир або водій, незалежно від того, наскільки вона незначна, негайно зверніться до лікаря. Навіть якщо ви не поранені, то може бути внутрішня травма, яку ви не можете відразу виявити. Краще помилитись у бік обережності, і краще для вашого спокою.
Звичайно, зрозуміло, що найбезпечнішим шляхом було б повністю відмовитися від водіння, але це також варіант, який далеко не зручний. Хоча вагітність часто може змінити наш погляд на світ і зробити нас набагато більш обізнаними про потенційні небезпеки, тепер, коли йдеться не лише про наш власний добробут, немає причин відмовлятися від наших звичайних зручностей. Навіть якщо для цього буде потрібно трохи більше усвідомлення ризиків, ніж раніше, просто вважайте, що це практика на майбутнє.
