Захитує в машині що робити і як боротися

Практично кожна людина коли-небудь стикалася з морською хворобою. Свою назву цей розлад отримав від того, що першими з ним зіткнулися моряки, які тривалий час йшли у плавання.

Причина захворювання полягає в тому, що мозку важко пристосуватися до постійної хитавиці, з одного боку людина постійно перебуває без руху, наприклад сидить на пасажирському сидінні, а очі в цей час бачать, як за вікном пропливають різні краєвиди, все трясеться і хитається.

Симптоми заколисування розвиваються поступово:

• насамперед людина починає відчувати сонливість і втому, починає позіхати і “клювати носом”;
• на другому етапі починається холодне потовиділення, спостерігаються перебої у серцевому ритмі;
• результат всього цього - "шлункові занепокоєння": посилене слиновиділення, затяжне лавиноподібне блювання, її ще називають "лавинним ефектом".

Якщо симптоми продовжуються дуже довго, то людина впадає у пригнічений стан, його супроводжують апатія та депресія.

Зрозуміло, що якщо ви вирушили в автомобілі в подорож на південь або в Європу, то такий стан може зіпсувати всі враження від красивих видів за вікном, та й попутникам доведеться несолодко, особливо власнику автомобіля, який думатиме про те, як потім проводити хімчистку салону .

Як боротися з заколисуванням, як перемогти морську хворобу?

Є кілька простих способів, які мають взяти на замітку всі любителі далеких подорожей в авто, автобусах, поїздах, літаках та круїзних лайнерах.

Найбільш ефективним медичним препаратом проти заколисування є Драміна (дименгідринат).

Ця речовина пригнічує сигнали, що надходять від вестибулярного апарату в мозок. Обов'язково потрібно дотримуватись інструкції та приймати лише вказану кількість, інакше можливі різні не дуже добрі наслідки, аж до втрати пам'яті та ефекту загальмованості.

Дітям до трьох років давати медикаменти не можна, найкращий спосіб впоратися з дитячим заколисуванням - це укласти дитину в її дитячому кріслі зручніше таким чином, щоб пейзажі за вікном не відволікали її. Добре виспавшись, дитина забуде про морську хворобу. Може ви за цей час і встигнете приїхати до пункту призначення.

Дорослим, до речі, теж сон не зашкодить, у багатьох навіть виробився умовний рефлекс – як тільки вони сідають у поїзд, автобус чи машину, то одразу й засинають.

Найкраще спати в горизонтальному положенні або максимально наближеному до нього.

Добре від заколисування допомагає якесь простеньке заняття, наприклад проста розмова з попутниками. Якщо ж говорити нема з ким, то можна зайнятися нескладною гімнастикою – вигинати хребет вправо-ліворуч, поперемінно напружувати різні групи м'язів. Читати книги та розгадувати кросворди небажано: це шкідливо для зору, і від постійної тряски симптоми від заколисування можуть виявитися ще більшою силою.

Ну а якщо нічого не допомагає, тоді треба зупинитися, вийти з машини, подихати свіжим повітрям і далі продовжувати подорож.

Завантаження ...